Tak przed 9.00 czyli wcześnie? He he, ja o tej porze kwitłem na szkoleniu z BHP dla kadry kierowniczej mojej instytucji

No a ja szedłem spac po 1.
I wstawałem o 3 i 6 bo się dziecku butli zachciało.
No i koło 8 już normalnie do życia

Adamello pisze:No a ja szedłem spac po 1.
I wstawałem o 3 i 6 bo się dziecku butli zachciało.
No i koło 8 już normalnie do życia

masz zdrowie, ja po takich nocnych akcjach w dzień jestem nie do życia

snack pisze:masz zdrowie, ja po takich nocnych akcjach w dzień jestem nie do życia
_________________

Lata praktyki no i kwestia treningu (Wasz trener Warneńczyka).
Średnio 6h snu musi wystarczyć. Wyśpisz się po śmierci - jak to mawia mój znajomy mechanik.

No no, ja bezdzietny jestem.

corrado1111 pisze:No no, ja bezdzietny jestem.

A jesteś tego pewien?
Ten sam ww. mechanik powtarzał, że we wśi nigdy żadnego dziecka nie uderzył bo nie wiedział czy nie jego.
Jego złote mysli to by można w jakiś poradnik zebrać tak w ogóle....

Adamello pisze:

corrado1111 pisze:No no, ja bezdzietny jestem.

A jesteś tego pewien?
Ten sam ww. mechanik powtarzał, że we wśi nigdy żadnego dziecka nie uderzył bo nie wiedział czy nie jego.
Jego złote mysli to by można w jakiś poradnik zebrać tak w ogóle....

W sumie poznałem ze dwie kobiety góra szesnaście.Ale PUA nie jestem.

Adamello pisze:

snack pisze:masz zdrowie, ja po takich nocnych akcjach w dzień jestem nie do życia
_________________

Średnio 6h snu musi wystarczyć.

już wiem że to nawet nie chodzi o to ile godzin, ale o przerywanie snu brak ciągłości mnie rozwala
w robocie na autopilocie, nie mówię już o rowerze - nie ma siły na kręcenie...

W sumie poznałem ze dwie kobiety góra szesnaście.Ale PUA nie jestem.

Jak masz 37 a obcujesz z 16tkami to git i musisz mic sporo cierpliwosci bo z 16 gadac sie prawie nie da.
Prosze was skończcie z pua bo widze że to słowo to robi gnój nie do opisania.
PUA to nie jest taki co sypia ciągle to z nowymi kobietami, to zwykły facet, który sie nie boi podejść i jest odporny na kobiece gierki i ShitTesty(np mowi ma chlopaka a nie ma i testuje reakcje faceta)
To nie jest żaden taki gdzie laski za nim leca w ogień. Poprostu pua to facet, który wie dużo o kobiecych zachowaniach i ciężko aby kobieta go zmanipulowała, wszystko obraca na swoja korzyść.
Ot tyle. PUA bardziej dotyczy rozwoju osobistego niż relacji z kobietami bo jak sie jest super to kobiety same lgną.
Tu jest dobra definicja z wingman.pl

PUA to w skrócie osoba, która ma dość odwagi żeby sięgać po to czego chce. Mechanizmem jego działania jest coś więcej niż wyuczone regułki, teksty i zachowania. Priorytetem w stawaniu się PUA, jest budowanie najlepszej wersji samego siebie przez naukę, samorozwój, doskonalenie umiejętności społecznych i poznawanie świata.

I skończcie bo będzie kibelek w fajnym obrazkowym wątku i znowu dym.

nieeeeeeee !!!!!!!

Miarka się przebrała. Chwila odpoczynku naszemu niereformowalnemu koledze nie zaszkodzi. Ostrzeżenie ode mnie.

ale bekaaaaaaaaaaaaaaaaaa

da sie usunąć te syfy ???

W temacie snu: melatonina. Od dłuższego czasu noszę się z zamiarem by wprowadzić ją do swojego menu jako regulator. Jest bez recepty. W tym samym temacie, ze względu na syntezę melatoniny w siatkówce, warto zadbać by zaraz przed snem nie gapić się na komputer i spać bez włączonego światła.

jak nie to nie .... prosze bardzo

https://www.youtube.com/watch?v=8FllPlF3wfE

u mnie wysypianie się zależy od tego kiedy pójdę spać. czasem idę spać o 1 czy 2 w nocy, śpię 10 godzin i jestem padnięty. jak idę spać np. ok 22 to prześpię z 6 godzin i jestem rześki i wypoczęty.
a jak uda się przez tydzień czy dwa chodzić wcześnie spać. wtedy to czuję się jak młody bóbr